دخترانه
مجله سلامت!
آرشیو ماهانه

مهر ۱۳۹۵

۱۰ نکته که ما درمورد سقط جنین نمیدانیم

چیزهایی که باید درمورد سقط جنین بدانیم. تجربه ای ممکن است باعث تعجب ما بشود. سقط جنین طبیعی معمولا هزینه کمتری داشته و خطرات کمتری را نیز برای سلامتی زنان به دنبال دارد. روش طبیعی سقط جنین معمولا کارایی کمتری دارد و در 50 درصد موارد به جنین…

تستهای ازمایشگاهی سلامت جسمی

تستهای ازمایشگاهی سلامت جسمی بسیاری از زنان اندازه لباس خود، تاریخ تولد کودکان خودرا می داننداما به مراتب کمتر از  تفاوت بین مرگ و زندگی مطلع هستند.کارشناسان بهداشت و درمان توصیه می کنند زنان باید از فشار خون، کلسترول تام، تری گلیسرید و…

علائم پاره شدن وخونریزی پرده بکارت

فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری، اسب سواری، ژیمناستیک و  حرکات رقص، به خصوص  از طریق کشش تامپون میتواند باعث پارگی پرده بکارت شود.البته، پرده بکارت همچنین می تواند بدون هیچ دلیل قطعی حتی قبل از مقاربت هم پاره شود . خونریزی پرده بکارت…

چگونگی قطع قاعدگی وپریودی

چرا شما می خواهید جلوگیری از دوره قاعدگی ای خود کنید حتی برای یک روز؟  دلایل خوبی وجود دارند شاید فردا روز تولد شماست و یا شما در حال برنامه ریزی یک شب خاص هستید یا برنامه سفر دارید ویا شاید از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) رنج می برید و می…

مراقبت،تغذیه،غسل بعد از سقط جنین

شما می توانید به زودی بعد دو هفته پس از سقط جنین تخمک گذاری،کنیدیعنی دوباره در عرض دو هفته پس از سقط جنین دوباره حامله شوید. همانطور که بسیاری از ما می دانیم، کنترل بارداری 100٪ موثر نیست. پس از آن بسیار مهم است که شما رابطه جنسی تا…

تغذیه سالم وطلایی دوران بارداری

خوب غذا بخورید هدف ،خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در هر زمان که شما می توانید. سعی کنید به:حداقل پنج وعده میوه و کربوهیدرات ها، مانند نان، ماکارونی و برنج، به عنوان پایه از وعده های غذایی  و انتخاب کربوهیدرات سبوس دار به جای…

مشکلات خواب در دوران بارداری

گرفتگی عضلات، کمر درد، تنگی نفس، خواب عجیب و غریب، شکم بزرگ و نگرانی، می تواند واقعا سخت باشد در حالی که شما حامله هستید!کشش ماهیچه های ساق پا قبل از خواب و صبح روز بعد می تواند کمک به کاهش فرکانس و خوردن  کلسیم و مصرف پتاسیم (سعی کنید…

چه مدت پس از سقط جنین شما پریود خواهید شد.

در صورتیکه شما به موقع پریود شدید یک ماه پس از سقط جنین پریود خواهید شد. به نظر میرسد بسیاری از علتهای سقط جنین آشکار نمیباشد. موارد زیادی در اولین دوره پریود پس از سقط جنین وجود خواهد داشت. عوامل زیادی علاوه بر مشکلات هورمونی در…

بارداری/ حاملگی بالای ۴۰ سال

زمانیکه تصمیم گرفتم آخرین فرزندم را داشته باشم ، متوجه شدم باید کاملا" برای بارداری و حاملگی بالای 40 سال آماده بشوم . همان موقع ، اول باید ازنظر فیزیکی آماده می شدم . دو سال بعد وبا دیدن دختربچه خوابم ، متوجه شدم خیلی بیشتر از آمادگی بدنی…

دلیل ونشانه های خیانت زنان

زنان وقتی خیانت میکنند که احساس میکنند آنطور که باید و شاید مورد علاقه و توجه همسرش نبوده و همسرش قدر او را نمی داند. معمولا تعداد مردانی که به همسر خود خیانت می کنند از تعداد زنانی که به همسر خود خیانت می کنند بیشتر است اما در سال های اخیر…
Call Now Buttonجهت تماس کلیک کنید