دخترانه
مجله سلامت!
آرشیو ماهانه

تیر ۱۳۹۶

بهترین پوزیشن های جنسی

بهترین پوزیشن های جنسی شما در حال حاضر یک خواننده فال هستید. طالع بینی می تواند آزاردهنده باشد. اما آزمون شخصیت شناسی مایرز بریگز گزینه خوبی است. این آزمون، یک روش است که روانشناسان توسط آن می توانند انسان ها را دسته بندی کنند. ممکن است…

درمان خانگی برای خار استخوانی در گردن

درمان خانگی برای خار استخوانی در گردن خار استخوانی یک شرایط دردناک است و می تواند مشکلاتی را در بافت ها، تاندون ها و عضلا بدن ایجاد کند. این شرایط را اغل با عنوان استئوفیت می شناسند که استخوان اضافی توسعه یافته بر روی استخوان طبیعی است. خار…

ترفند برای خلاص شدن از بوی بد پیاز در دهان

ترفند برای خلاص شدن از بوی بد پیاز در دهان پیاز یکی از مواد غذایی محبوب است که مواد مغذی فراوانی در خود دارد. همانطور که می دانید پیاز مقادیر خوبی از ویتامین C، B و اسید فولیک و فیر را دارد که می تواند برای سلامتی مفید باشد. می توان آن را…

راز های رنگ طبیعی مواد غذایی

رازهای  رنگ طبیعی مواد غذایی رنگ طبیعی مواد غذایی رنگ های روشنی که در میوه ها و سبزیجات وجود دارد از سه نوع اصلی رنگدانه بهره گرفته است؛ کاروتنوئیدها، که به سبزیجات رنگ نارنجی و زرد می دهد؛ فلاونوئیدها، که رنگ قرمز و آبی و کرم فراهم می کند…

سم زدایی کبد

سم زدایی کبد ؛واقعیت یا شایعه ؟ جامعه امروز در وضعیت غم انگیز کبد های پر کار است. پرخوری؛ خوردن غذاهای سرخ شده و یا بودن در معرض استرس های محیطی و آلاینده ها باعث پرکاری کبد می شود. بعضی از غذاها به پاکسازی کبد یا سم زدایی کبد کمک…

۲۱ نکته درباره غلبه بر اضطراب عملکرد جنسی

21 نکته درباره غلبه بر اضطراب عملکرد جنسی در این مقاله قصد داریم اطلاعات اساسی در مورد اضطراب عملکرد جنسی و نیز نحوه غلبه بر این اضطراب را بیان کنیم. در ادامه علت این شرایط را یاد خواهید گرفت و می توانید روش های طبیعی برای تسکین این اضطراب…

مواد غذایی حاوی پروژسترون

مواد غذایی حاوی پروژسترون مواد غذایی که در کمبود پروژسترون کمک می کنند پروژسترون هورمون اساسی در سلامت باروری است. از لحاظ سلامت چرخه قاعدگی، پروژسترون پس از تخمک گذاری هنگامی که هورمون جسم زرد باعث تحریک جسم زرد می شود و کیسه تخمک در…

درمان گردن درد با ورزش

درمان گردن درد با ورزش گردن شما از مهره هایی ساخته شده است که از جمجمه تا نیم تنه بالایی گسترده شده است. دیسک های گردن شوک بین استخوان ها را جذب می کند. استخوان ها، رباط ها و عضلات گردن سر را حمایت کرده و به آن اجازه حرکت می دهند.…

مشکلات داشتن سینه های بزرگ

مشکلات  داشتن سینه های بزرگ از زمانی که به یاد می آورم سینه های من یک مسئله بود. من اولین کسی در کلاس بودم که سوتین خریدم زیرا دویدن در باشگاه بدون آن سخت بود. من اولین باری که یک توپ بسکتبال به سینه ام خورد را به یاد دارم. و به یاد دارم که…

انواع افسردگی چیست؟

انواع افسردگی چیست؟ افسردگی یک اختلال خلقی است که بیش از 16 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار داده است. حدود 7 درصد از بزرگسالان هر سال یک دوره افسردگی تجربه می کنند. افسردگی بالینی بیشتر از احساس ناراحتی است. این افسردگی همراه با احساس…
Call Now Buttonجهت تماس کلیک کنید