خانه / سلامت و زیبایی (صفحه 3)

سلامت و زیبایی

برنزه کردن سالم بدون افتاب

برنزه کردن سالم بدون افتاب

برنزه کردن سالم بدون افتاب در حالی که دلایل قلابی برای برنزه کردن وجود دارد، ولی دلایل مختلفی نیز برای دوست داشتن آفتاب وجود دارد. این کار باعث افزایش سوروتونین می¬شود که منجر به کاهش اضطراب می¬شود. منجر به تولید ویتامن D می¬شود که برای استخوان، دندان و پوست مناسب …

توضیحات بیشتر »

کارهایی که نباید با پوست خود انجام دهید

کارهایی که نباید با پوست خود انجام دهید

کارهایی که نباید با پوست خود انجام دهید قرار دادن خمیردندان بر روی جوش پوست در pH=5.5 بهترین عملکرد را دارد. زمانی که شما خمیردندان را بر روی پوست قرار می¬دهید، pH پوست خشک افزایش یافته منجر به تحریک و حتی بی¬رنگی پوست می¬شود. Callender بیان می-کند که عوارض جانبی …

توضیحات بیشتر »

سوتین اسفنجی یا ژله ای

سوتین اسفنجی یا ژله ای

سوتین اسفنجی یا ژله ای طبق گفته کارشناسان اندازه سینه های یک زن در طول زندگی اش حدود 5 بار تغییر میکند. این یعنی سایزی که در 25 سالگی می پوشیدید دیگر اکنون مناسبتان نیست و احتمالاً سینه بندی که اکنون به تن دارید نیز چند سال آینده مناسبتان نخواهد …

توضیحات بیشتر »

ماسک صورت چای سبز MATCHA

ماسک صورت چای سبز MATCHA

ماسک صورت چای سبز MATCHA دلایل بسیار خوبی وجود دارد برای اینکه مواد غذاییتان را روی پوستتان بمالید. مواد غذایی مثل ماست می­تواند به باکتری مفید طبیعی روی پوست کمک کند, درحالیکه بیشتر میوه­ها و سبزیجات ویتامین­ها, مواد معدنی و آنتی اکسیدان دارند. زیبایی ماسک­های صورت خانگی و داروها اینست …

توضیحات بیشتر »

خلاص شدن از غبغب صورت

خلاص شدن از غبغب صورت

خلاص شدن از غبغب صورت چگونه من می توانم از دست غبغب خلاص شوم؟ یک غبغب همچنین به عنوان چربی ساب منتال شناخته می شود یک عارضه معمولی است که هنگامی رخ می دهد که یک لایه چربی زیر چانه تان شکل می گیرد. یک غبغب اغلب با اضافه وزن …

توضیحات بیشتر »

کفشهای مناسب برای پای شما

کفشهای مناسب برای پای شما

 کفشهای مناسب برای پای شما “پاشنه­ ها بلندتر و بلندتر می­شوند” یک سخنران زن برای انجمن پزشکی اطفال آمریکا می­گوید پاشنه­ های بلند می­تواند منجر به هر اتفاقی از پیچ خوردن قوزک پا تا دردهای شدید شود. بیایید به طور خلاصه به بررسی ارتفاع, نوع و شکل کفش­های امروزی بپردازیم. …

توضیحات بیشتر »

طراحی برنامه تناسب اندام و سلامتی

طراحی برنامه تناسب اندام و سلامتی

طراحی کردن برنامه تناسب و سلامتی بنابراین چگونه شما چنین تمرین روتینی را خلق می کنید؟ یک آمیزه ای از فعالیتهایی که شما از آن لذت می برید پیدا کنید و برنامه ریزی کنید که شما می توانید با پایان بردن انها سلامتی طولانی داشته باشید. به تدریج شروع کنید، …

توضیحات بیشتر »

7 ماسک زیبایی از میوه ها

7 ماسک زیبایی از میوه ها

7 ماسک زیبایی از میوه ها در حالی که شما در آشپزخانه در حال درست کردن خوراک مورد علاقه اتان برای بازی بزرگ هستید، شما نیز می توانید از بعضی از آن اجزاء مشابه برای درست کردن ماسکهای پوستی زیبا کننده زیر استفاده کنید. ماسک صورت ماست وآووکادو اگر شما …

توضیحات بیشتر »

اموزش برداشتن ابرو حرفه ای

اموزش برداشتن ابرو حرفه ای

  اموزش برداشتن ابرو حرفه ای اندازه مناسب ابرو به شکل صورت و ویژگی هایش بستگی دارد. اگر پیشانی خود را به دو سوم تقسیم کنید، باید از پایان ابرو در پل بینی خود شروع کنید. ین تقسیم بندی به سه قسمت برای ۱-سر ابرو ۲- زاویه ابرو ۳-دنباله ابرو …

توضیحات بیشتر »

نکات ضدپیری وراز جوان ماندن

نکات ضدپیری وراز جوان ماندن

نکات ضدپیری وراز جوان ماندن مراقبت از پوست شما را جوان و تازه  نگه می دارد. پوست با افزایش سن خشک و افتاده می شود. پرایمر با کیفیت بالا باعث می شود چروک های کوچک کمتر قابل مشاهده باشد. اگر شما هنوز  از راههای جلوگیری از پیری پوست استفاده نمی …

توضیحات بیشتر »

جهت تماس کلیک کنید